Mama´s Me-Time –


Mama sein darf leicht sein

 

Der Alltag mit Kindern ist wunderschön und gleichzeitig fordernd. Zwischen Familienorganisation, Erwartungen von außen, fehlendem Schlaf und dem ganz normalen Trubel bleibt für viele Mamas eines oft auf der Strecke:

Zeit für sich selbst.


Genau hier setzt unser Workshop „Mama´s Me-Time“ an.

In einer liebevollen, sicheren und wertschätzenden Atmosphäre schaffen wir Raum, um einmal bewusst innezuhalten, zu reflektieren und neue Energie zu tanken.

Gemeinsam schauen wir auf das, was dich im Alltag bewegt und wie du mehr Leichtigkeit, Selbstfürsorge und Ruhe in dein Leben einladen kannst.


Was erwartet dich:



 


Du brauchst keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, dir selbst etwas Gutes zu tun.

 

In diesem Workshop begleitet dich Lars Schnell, Couch, Arbeitspsychologe, Hypnotiseur und Familienvater. Sein Anliegen ist es, Mamas zu stärken, ihnen Raum zu geben und alltagstaugliche Wege zu zeigen, wie Selbstfürsorge möglich ist, ohne Druck, ohne Perfektionismus, aber mit viel Verständnis für die Realität des Familienlebens.



Kurszeit 09:30-11:00 Uhr


Anmeldung